医生提醒警惕悲秋综合征
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近日,“悲秋综合症”一词冲上热搜,引起人们广泛关注。
立秋以来,北京回龙观医院精神科就诊人数明显增多,较前增加了20%左右。精神科副主任医师陈红梅提醒:秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合症”发生。
陈红梅解释道,“悲秋综合症”是一种情绪病,具体表现为:
1、入秋之后出现睡眠问题,经常失眠或者嗜睡;
2、入秋之后出现情绪波动问题,频繁出现烦躁情绪;
3、入秋之后出现身体问题,精神消沉、思维迟钝、疲惫乏力;
“悲秋综合症”的诱因可能是:
秋冬交替,万物凋零、气温变化大 ,人们容易产生伤感情绪;临近年底,许多人工作压力大,容易产生不良情绪等。
这样想来古人留下这么多悲秋的诗句,会不会也是得了“悲秋综合症”?
例如:
万里悲秋常作客,百年多病独登台。——杜甫《登高》
常年九日倍悲秋,况在长途独倚楼。——戴良《九日感伤》
老去悲秋人转瘦,更异多重九。——赵长卿《醉花阴·老去悲秋人转瘦》